瘦大腿根部有什么办法?大腿内侧怎么瘦快速

춘주현

| 提问时间 2025-07-12 09:16:20

214人看过 3回复

回答(3)

杨丽
2025-07-12 09:16:20

问一问

你好，根据你的描述可以通过运动减肥，做高抬腿的动作。将腿往上抬到与地面平行，两只腿左右交换反复的做，一次每只腿30个，整天多次。建议平时应该少吃主食，多食新鲜蔬菜和水果，适当的运动，坚持下来随着体重的减轻，您的腿部也会瘦下来的。
钱太红
2025-06-29 03:26:12

问一问

超声波吸脂法。选择性破坏脂肪组织，不会破坏组织中的血管、神经和皮肤。脂肪组织经过超声的作用后，就会变成乳浊状液体，这样容易被吸出，减少了出血量，起到很好的减肥效果。
郭灵
2025-06-29 03:49:23

问一问

你好，想要瘦大腿内侧可以考虑吸脂，目前吸脂手术已经是比较常见的了，广泛应用于腿部、手臂、腰部、臀部等脂肪堆积的情况。它使用微创技术，对腿部创伤比较小，术后容易恢复自然。

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