如何瘦双下巴？

张

| 提问时间 2025-07-10 09:31:34

246人看过 1回复

回答(1)

许远琴
2025-07-10 09:31:34

问一问

双下巴主要是由于下巴脂肪过度沉积引起来的一种症状严重的影响健康和美观，患者在日常生活中应该注意饮食习惯，如果身体肥胖还应该适当的运动锻炼减肥，没事的时候可以做一些康复运动和训练促进下巴脂肪代谢，比如长时间的向上仰头坚持20秒左右，每天坚持4~5次能够有效的瘦下巴。

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