消除双下巴的方法,教你三招告别双下巴

大岛亮子

2025-07-09 15:49:48

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双下巴是由于下巴脂肪组织堆积过多，加之上了年纪皮肤松弛，并因重力的作用而下垂，从外观上看下似有双下巴，看颈部雍肿短粗，失去人固有的线条美、曲线美。下巴下处的肉松弛而没有弹性，从而显得脸宽大而笨拙。在这里给大家3种方法去消除双下巴：1.亲吻天花板：仰头，感到颈部在向上拉伸，嘴巴做kiss状，感受它在亲吻天花板。拉伸前颈部肌肉，用手触摸下巴喉结处的皮肤，感觉它在拉伸。动作保持20s，放松回正位，做8次。2.拉伸下巴：这个动作跟亲吻天花板有点像。仰头，感到颈部在向上拉伸，感受下巴在亲吻天花板。拉伸前颈部肌肉，用手触摸下巴喉结处的皮肤，感觉它在拉伸。动作保持20s，放松回正位，做8次。3.嘴巴做o型：这个动作有点惊悚。嘴巴做o型，舌头顶上颚，用手触摸下巴喉结处，感觉它在收缩。保持20s，做8次。整套动作的思路是先拉伸肌肉再收缩肌肉，使颈阔肌恢复自身活力，变得精致而有弹性。

蒋欣淼

2025-06-29 04:19:34

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您好，目前较快速有效的瘦双下巴的方法就是双下巴吸脂术，但是得找大医院比较靠谱些，毕竟手术是有风险的。还有一个小妙招，努力把头向后仰，感觉脖子都绷紧了，保持5秒钟放下来再重复，每天坚持30到40个，闲的时候还可涂抹 泊碧雅 在下巴上有肉的位置，再以用手背从下巴开始往耳朵方向用力按摩，一定要从下巴往后，时间长了下巴轮廓逐渐就出来了。

青灯

2025-06-27 23:43:27

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双下巴一般是面部脂肪堆积或下垂形成的。吸脂是经过微小的肌肤刺口，利用负压移除人体的皮下脂肪，至于双下巴吸脂，它不是像身体吸脂那么简单，双下巴吸脂要思考到解除双下巴，塑造紧致娇翘的下巴，还要思考到配合脸型，术前要经过模拟设计出较为符合求美者的下巴吸脂方案。必需选择专业的医生。如要更持久，不再反弹，还需合理饮食和适当运动，这样不论是对身体仍是对塑身都是有益无害的。而人体的脂肪细胞数量是有限的，因而，是很难产生反弹的现象的。