有没有不用运动就可以瘦身的方法

양지호

| 提问时间 2025-07-06 04:11:27

10人看过 2回复

回答(2)

길수종
2025-07-06 04:11:27

问一问

不运动的话那么只能靠节食来进行减肥。可以在早上的时候多吃一些有营养的，中午可以吃饱，在晚上的时候不要去吃东西，可以用水果来代替晚餐。晚上可以吃一些苹果，香蕉等，吃完之后可以增加饱腹感，不容易饿，而且还能够起到减肥的效果。吃完之后不要马上坐下，要溜达溜达。
みつざわみつこ
2025-06-27 19:41:07

问一问

不运动就瘦身的方法是有的，那就是通过节食。节食虽然可以减肥，但是节食减肥的副作用会比较大。比如由于长期不摄入营养，就会使人面色枯黄，抵抗力降低。而且长期不好好吃饭，很有可能会伤害到脾胃。另外，也可以通过服用减肥药来减肥，但是减肥药对人体是有伤害的。

网站提醒和声明

本站为注册用户提供信息存储空间服务，非本站编辑上传提供的文章/文字均是注册用户自主发布上传，不代表本站观点，版权归原作者所有，如有侵权、虚假信息、错误信息或任何问题，请及时联系我们，我们将在第一时间删除或更正。

相关问答

整形项目

在线客服医院医生项目资讯问答关于我们隐私协议用户协议

成都美潮广告有限公司蜀ICP备18004735号-58 锦江区牛王庙天府国际11楼

温馨提示：整形有风险，请谨慎选择。未满18周岁的青少年不宜做整形手术！

声明：任何信息都不能代替执业医师面对面的诊断和治疗，本站所展示的各种信息和数据等仅供参考，不代表任何诊疗建议或意见，本站不承担由此引起的法律责任。本站所有信息均来源于网络转载或其他注册用户上传分享，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，本站对该文以及其中全部或部分内容、文字的真实性、完整性、及时性，不作出任何保证或承诺；如您发现信息涉及版权等问题，请及时与我方联系，本站QQ:287534378，我方会尽快处理。凡以任何方式浏览、登录本站，或直接、间接使用本站资料者，视为自愿接受本站声明的约束。